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Le hasard m'a amené au Shiatsu Zen.
La découverte de cet art m'a permis de mettre en lumière mes états d'âme.
En 2004, lors de ma première séance, de coeur à coeur, naturellement j'ai eu envie d'approfondir,
d'en savoir plus. Depuis, toutes les parties de ma vie sont impregnées de cette discipline:
ma mise en relation à l'autre, aux autres êtres sensibles, à moi-même, à mon lieu de vie, à la nourriture...
Le Shiatsu Zen n'est pas uniquement une thérapie, c'est aussi une philosophie de vivre.
Pour me laisser surprendre par la vie il fallait que je quitte l'Espagne.
J'étais trop bien sous le soleil d'Andalousie.
La rencontre d'une autre culture et d'une autre langue
me semblait la meilleure voie à suivre pour mon développement personnel.
En 2010, j'ai pris refuge dans la Shanga de la Forêt de Bambou ( à Milan Sangha della Foresta di Bambù ), projet qui embrasse toutes les personnes qui ont décidé de marcher vers leur réalisation. La Sangha della Foresta di Bambù est aussi une organisation qui appartient à tous les bouddhistes du monde. Je continue à faire des retraites ponctuelles à Milan au Monastère Zen Sanbo-Ji avec mon maître Tetsugen Serra.
En 2011, date à laquelle je suis arrivée en Belgique, j'ai continué pendant un temps ma pratique
de méditation zazen au Kannon Dojo de Bruxelles,
mais je ne peux pas y aller autant que je le voudrais.
Heureusement, ma propre pratique dans le cabinet c'est un exercice de présence et conscience.
C'est une "méditation à deux ",
comme j'aime l'appeler.
Depuis 2016, dès sa création, je collabore avec un projet qui me tiens vraiment a coeur:
l'association Re-Source Chirec Delta Center à Bruxelles.
Leur objectif: améliorer la qualité de vie des patients et de leur entourage pour mieux vivre le cancer.
Que ce soit au moment du diagnostic, pendant ou après les traitements, à travers les séances de shiatsu zen, les patients découvrent des techniques ancestrales de médecine chinoise qui aident au ressourcement et au lâcher prise.
Aujourd'hui, ici à Bruxelles, j'apprends constamment à mieux voir, me comporter et respirer dans ma totalité grâce au Shiatsu Zen, à ma pratique du zazen et à mon hygiène de vie thérapeutique.
On est tous dans le même chemin.
Bonne pratique.
Gasshō
Sandra Ryusan Fernández est pédagogue, thérapeute de shiatsu zen et coach de vie. Enseignante de formation et Bouddhiste pratiquante, elle se passionne pour l’éducation émotionnelle et le développement personnel et aide les gens à grandir avec des modes de vie naturels.
Sandra s’efforce d’aider les personnes à s’autonomiser en équilibrant leur esprit et leurs émotions lorsqu’elles sont confrontées à des circonstances de vie difficiles, burn-out, dépression, à des maladies comme le cancer, à d’autres problèmes de santé, ou simplement pour prendre mieux soin d’elles-mêmes.
Elle amène les gens à retrouver leur santé et leur équilibre à un niveau énergétique et mental profond par le biais de l’éducation émotionnelle, le coaching intégral, le shiatsu zen et la philosophie zen ainsi que l’astrologie occidentale et orientale.
Sandra est enseignante (Diplômée a l'université de Malaga) , elle travaille comme praticienne et enseignante du premier cycle de Shiatsu Zen depuis 2008, après avoir suivi une formation intensive à l’École Habalkagual de Shiatsu Zen en Espagne, et elle a le diplôme d'Experte en coaching intégral de l'Université National d'Education à Distance à Madrid (UNED), ou elle continue à étudier actuellement la carrière de psychologie.
